尿漏れ・下腹ポッコリ・からだが重い・転びやすい…そんな悩みありませんか？

4月の北九州での本気塾（整体勉強会）では、

肩関節・股関節・膝関節の手技の勉強でした。

優秀な先生方に囲まれ有意義な学びの場と

なりました。

今回、「ひめトレ」という小さなポールを使っての

シェアがあり自己ストレッチとしてはとても興味ある内容でした。

尿漏れ・下腹ポッコリ・からだが重い・転びやすい他

バストアップ・ヒップアップ・くびれ作りから、

姿勢がよくなる、足がつらなくなる、ぐっすり眠れる

ようになるなどの効果が期待できます。

実体のエクセサイズでは、ビフォー、アフターの体感の違いが

びっくりするくらいありました。

興味がある方は「『ひめトレ』体験してみたいんですが」と

ご連絡ください。

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【五島市の整体マッサージ】えがお快福整体ごとう

〒853-0013　　長崎県五島市松山町96-9
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